Activitats grupals
Grup de joves
Aquest servei neix de la necessitat manifestada per joves que ja són atesos al centre, tant a l’àmbit psicològic com psicopedagògic; ens transmeten la voluntat de disposar d’un espai protegit, d’escolta activa, sense judici, on es puguin mostrar i relacionar entre ells tal i com ho fan de forma espontània en un context informal.
Considerem que aquestes trobades els permet conèixer-se molt més a sí mateixos, qüestionar el que els envolta, alliberar tensions i preocupacions, resoldre dubtes, compartir experiències, entre altres factors que permeten la construcció de la personalitat i el criteri propi. En definitiva, mirar-se a un mateix i/o a l’altre, reconèixer què i com s’està vivint, què es pot fer i com portar-ho a la pràctica. Alhora i de forma indirecte també té efectes en la relació amb els altres, millorant-la en diversos aspectes com la integració entre cultures.
El grup funciona amb una dinàmica de llibertat en la que ells mateixos trien quan assistir a les trobades, els temes a parlar, les experiències a compartir, el moment d’intervenir, entre altres, La tasca principal del psicòleg és sustentar el grup, crear un clima de confiança i de respecte per fomentar la reflexió tant a nivell individual com a nivell grupal.
Artteràpia
L’Artteràpia és un camí que ens invita a sumergir-nos en l’oceà de la nostra creativitat, permetent-nos expressar allò que les paraules no poden descriure. Es dóna color i forma a les emocions més profundes, facilitant l’autoconeixement i benestar emocional. En cada traç i figura, trobem una via per alliberar tensions, resoldre conflictes interns i connectar amb la nostra essència més autèntica. No busca la perfecció estètica, sinó l’autenticitat expresiva.
Ioga infantil
El ioga infantil és la porta que obra un món interior pels infants; invitant a explorar el cos, la ment i les emocions d’una forma lúdica i conscient. A través de les postures inspirades amb la naturalesa i els animals, els petits i petites imiten la magestuositat d’un lleó, la flexibilitat d’un gat o la fermesa d’un arbre; connectant amb l’essència de cada ser viu. Amb el ioga infantil s’enforteix el cos, es millora la flexibilitat i l’equilibri, es cultiva la serenitat i la concentració; tot sembrant una llavor de pau i autoestima als cors de cada infant. Al respirar profundament i al moure’s amb intenció, els nens/es aprenen a navegar les onades de les emocions, trobant un refugi de calma i alegria en el seu viatge de creixement.
Musicoteràpia
La musicoteràpia és un viatge sonor cap al benestar, una harmonia entre el cos, la ment i les emocions a través de la música. És una disciplina que aprofita el poder transformador dels sons, les melodies i els ritmes per despertar records, expressar sentiments i afavorir l’equilibri interior. La música es converteix en un canal de comunicació i sanació. Pot ser escoltada, improvitzada o creada amb instruments i veu. A través d’aquest procés, es redueix l’estrès, s’alliberen tensions i es potencia l’autoexpressió, tot estimulant una connexió profunda amb un mateix i amb els altres. Ja sigui amb una dolça melodia que abraça l’ànima o amb un ritme que desperta la vitalitat. La musicoteràpia ens recorda que la música no només es pot escoltar, sinó també sentir i viure com una experiència de cura i transformació.
Teatre terapèutic
Les arts escèniques són un factor motivador que ens permet treballar des d’una dinàmica de plaer, i potenciar l’adquisició dels diferents graons del desenvolupament. Aquestes ens conecten amb l’aquí i l’ara, facilitant l’expressió corporal que és el llenguatge més natural que tenim, ja que des del primers moments de vida utilitzem el cos com a eina comunicativa.
El teatre és el mediador a partir del qual es fa un treball global de la persona afavorint i potenciant el desenvolupament motriu, cognitiu i emocional.